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低脂酸奶红薯泥
低脂酸奶红薯泥
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减肥
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，完美的
下午茶
~
用料
低脂酸奶
一杯
红薯
1个
香蕉（或其他水果）
适量
蜂蜜
一勺
低脂酸奶红薯泥的做法
红薯蒸熟，稍稍放凉后用勺子或其他工具碾成泥状
拌入一勺蜂蜜，搅拌均匀，搓成红薯球
香蕉切片放入
淋上酸奶
小贴士
网上本来的方子是用的淡奶油和酸奶，我少少改动了一下，换成蜂蜜和低脂酸奶咯 这样更健康，味道也一样好
参照这个菜谱，大家做出 12 作品
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该菜谱发布于 2011-09-27 19:59:44
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