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全麦风情小饼
全麦风情小饼
1
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朱小妹
一个人也要好好吃饭 在家休息的日子是自在美好的 所以要每一顿饭也要又好吃又快又有营养
用料
全麦面粉（和高筋粉混的）
一人份
香葱碎
少许
胡萝卜丁
少许
蟹肉沙拉肉碎
一人份
意式混合香料
少许
黑胡椒
现磨少许
盐
适量
糖
适量
色拉油
几滴
温水
一小碗
味岛香鬆 三文鱼味
少许
橄榄油（我用橄榄油煎的）
少许
全麦风情小饼的做法
除了橄榄油用来煎饼，其他的料全部混合搅拌，稍微稀一点，像酪煎饼似的。
热锅，少许橄榄油，将和好的面糊用勺子舀入锅中，两面煎，注意火候，金黄色出锅，配上各种
沙拉
酱汁，卷起来开吃！
小贴士
我搭配的凯撒沙拉酱汁吃的 味道很好 又快又营养丰富
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的全麦风情小饼
随便看看
凉拌蚬子肉
红糖玫瑰膏
胡萝卜玉米鸡汤
油炸粉
果蔬蝴蝶面
碧绿西米果
鲜奶
冰淇淋般
猪骨菜干汤
薏米百合粥
该菜谱发布于 2015-07-20 15:24:32
7 收藏
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朱小妹
