番茄培根烘蛋

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超快手又营养的早餐,荤素搭配,营养均衡,美味的同时保证一早上的元气满满!

用料  

鸡蛋 2个
培根 1片
番茄 1个小个的
冷冻杂菜 适量
牛奶 适量
黑胡椒 少量
罗勒 少量
马苏里拉 适量
红甜椒粉 少量

番茄培根烘蛋的做法  

  1. 大碗里打入鸡蛋,加少许盐调味后打散,加牛奶(大约20-30毫升我没量),加牛奶是为了让鸡蛋吃起来更嫩滑,不要加太多影响凝固就可以了,加入适量冷冻杂菜(就是超市里一包包冷冻可以拿来拌沙拉的青豆、玉米、胡萝卜),培根切小丁一起拌入,加现磨黑胡椒、干罗勒、红甜椒粉(paprika),这些没有或者不喜欢的可以不加。

  2. 平底锅加橄榄油后倒入去皮切成小丁的番茄稍煸炒(成熟番茄用热水泡一下很容易就把皮剥掉了),我喜欢软软的番茄所以这里步骤跟其他厨友不一样。

    番茄培根烘蛋的做法 步骤2
  3. 番茄变软出水后倒入混合好的蛋液,调小火力后盖锅盖。

    番茄培根烘蛋的做法 步骤3
  4. 一两分钟以后(其实很快估计没那么久),开锅盖,蛋液快要完全凝固的时候撒上马苏里拉,再焖一下等cheese都融化就可以出锅啦!喜欢的可以多放。可以加上自己喜欢的酱料哦,丘比系列神马的~

    番茄培根烘蛋的做法 步骤4

小贴士

1、蛋液里面放的蔬菜千变万化,可以按家里库存定,土豆洋葱青椒之类应该也不错,可以先煸软后再加蛋液,香料什么的也可以根据各人喜好放。
2、加牛奶改善鸡蛋口感,使之更加软滑,貌似韧性也变强了,出锅时不容易碎。
3、马苏里拉是点睛之笔,所以尽可能地不要省略吧。
4、干罗勒、红甜椒粉这些西式香料麦德龙都有。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

番茄培根烘蛋相关分类

该菜谱发布于 2015-07-20 09:53:17
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番茄培根烘蛋的答疑

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