猪肋排 | 一斤半 |
大土豆 | 一个 |
青红椒 | 各半个 |
洋葱 | 半个 |
橄榄油 | 适量(煎排骨和刷烤盘防粘,不需要太多) |
料汁A | |
蒜泥 | 2-3个蒜的量 |
姜片 | 两片 |
白葡萄酒 | 50毫升 |
海盐 | 适量 |
黑胡椒 | 适量 |
枫糖浆 | 适量 |
孜然 | |
料汁B | |
蒜泥 | 2-3个蒜的量 |
姜片 | 2片 |
酒酿 | 80毫升,根据根据个人口味调整 |
酱油 | 两汤匙 |
蚝油 | 一汤匙 |
黑胡椒 | 适量 |
肋排冲洗干净,切小块(或者直接让超市师傅切好),放入调好的料汁中放冰箱冷藏腌制3小时以上,能过夜最好。
土豆切中等厚度的片,洋葱青红椒切条。配菜其实可以根据个人口味选择,我是因为家里只有这些了。
烤盘上铺一层铝箔(刷碗方便),光面冲上,刷上薄薄一层橄榄油防粘,铺上土豆片,一半洋葱条和青红椒条。
平底煎锅加一点点油,大火烧热,将腌好的排骨按顺序一个一个放入锅中,煎至两面焦黄,不必煎熟。同时450华氏度(230摄氏度)预热烤箱。
将煎好的排骨码放在烤盘上,铺上剩下一半洋葱条和青红椒条。
将腌肉的料汁倒入煎锅中烧开,浇在码放好的排骨上。
进烤箱。230摄氏度烤20-30分钟。时间和温度根据排骨大小和烤箱大小自行掌握,我的排骨切的比较小,所以就用了高温短时间的方法。如果排骨比较大块的话可以适当调低烤箱温度,延长烤制时间。
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