#实验厨房#孜然羊排

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电压力锅+煎锅=烤箱;作为一个不洒脱的人、做饭就是很随意啊。

用料  

羊排 一块
葱姜蒜三大侠 1根/1块/1朵
生抽老抽黄金伴侣 1勺/3勺
八角花椒小拍档 1颗/10粒
煎锅环节
黑胡椒粉 2撮
孜然粉 2撮
2撮

#实验厨房#孜然羊排的做法  

  1. 羊排上清洗干净后切开,觉得肥肉多可以剔下来一些(我剔掉的肉可以再做一盘菜哈哈)

  2. 羊排和炖肉食材放在电压力锅内,按心情加;其实我放了肉骨茶的调味料但是口味一般,还是不乱讲了哈;

  3. 电压力锅按需加水、关好、开到炖肉档位;旋钮归零之后关掉电源。我通常都不会主动放气、让它自己冷却到正常;

  4. 煎锅烧热后、在煎锅表面均匀撒入盐和胡椒粉;把羊排夹出来摆在煎锅内一直用中火煎;

  5. 可多次翻面、让羊排均匀一些;

  6. 煎得微脆之后,在羊排上均匀撒入孜然粉;关火用余热继续一会;

  7. 轻轻正面夹出摆入盘内即可。

 

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该菜谱发布于 2015-07-13 18:49:26
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