宝宝辅食:蔬菜泥

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因为土豆、胡萝卜在肉泥、虾泥、鱼泥中我都加过了,所以这个蔬菜泥我选择了芹菜和花椰菜,营养好,又富含纤维素。

用料  

花椰菜 半颗
西芹 2棵

宝宝辅食:蔬菜泥的做法  

  1. 花椰菜切小块

    宝宝辅食:蔬菜泥的做法 步骤1
  2. 西芹去叶切小段(<1CM)长了等会儿搅拌后会拉丝……

    宝宝辅食:蔬菜泥的做法 步骤2
  3. 芹菜、花菜一起开盖下水煮,盖上盖子容易黄,煮开换小火,直至熟软。要耐心哦~

    宝宝辅食:蔬菜泥的做法 步骤3
  4. 筛去热水,用凉的饮用水冲下,然后放入搅拌机搅成泥状。

    宝宝辅食:蔬菜泥的做法 步骤4
  5. 吃不完放入辅食格

    宝宝辅食:蔬菜泥的做法 步骤5

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该菜谱发布于 2015-07-05 22:16:55
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