杏鲍菇烤鱼柳

Name: 杏鲍菇烤鱼柳
Ingredients: 半只去骨去刺鱼柳; 适量柠檬汁; 适量胡椒颗粒; 少许盐; 15克奶油扁桃仁碎; 自制脱脂酸奶; 1克海苔碎; 20克洋葱; 10克蒜苔; 60克杏鲍菇

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这道烤鱼主要用料简单，清淡少油适合增肌减脂期间哈（我目前在减脂期）为了口味更好添加了酸奶，如果不减肥的朋友增加牛油果更好

用料

烤箱

随便看看

该菜谱发布于 2015-07-02 13:05:08

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