植物油版紫薯面包

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紫薯有很高的营养成分,它既能够增强机体免疫力,还有丰富的纤维素,能促进肠道蠕动,帮助消化,还可以抗癌防癌,是个非常不错的食物。今天和大家分享紫薯面包的做法。注意哈,是植物油版的,更健康哦。

用料  

牛奶 90g
1g
细砂糖 20g
植物油 7g
高筋粉 150g
奶粉 7g
耐高糖酵母 2g
紫薯泥 100g

植物油版紫薯面包的做法  

  1. 紫薯预先煮熟,去皮,压成泥,放凉备用。

    植物油版紫薯面包的做法 步骤1
  2. 将全部材料放入面包机,启动发面程序。

    植物油版紫薯面包的做法 步骤2
  3. 待面团发酵到2倍大,取出排气,松弛

    植物油版紫薯面包的做法 步骤3
  4. 将面团均分成5个,醒发10分钟。

    植物油版紫薯面包的做法 步骤4
  5. 紫薯泥分成5份,每个大约20g左右,分别团成圆球。

    植物油版紫薯面包的做法 步骤5
  6. 面团按成圆饼,中间放一颗紫薯球,然后像包包子一样捏起来,收口朝下。

    植物油版紫薯面包的做法 步骤6
  7. 将收口朝下的面团再次按扁成,用面刀在周圈均匀的切8刀,一定要切透,面团中心不能切断。

    植物油版紫薯面包的做法 步骤7
  8. 将切开的面片竖起来,切口向上,露出紫薯内馅即可。(注意翻转的时候,相邻面团的翻转方向一定要相反。)

    植物油版紫薯面包的做法 步骤8
  9. 做好造型的面团排放在烤盘上,放入烤箱,打开发酵档,进行第二次发酵。(现在是夏天,室温发酵也可以)发酵完成后上面抹上蛋液。

    植物油版紫薯面包的做法 步骤9
  10. 烤箱预热10分钟,下管180度,上管160度。
    预热完成,放入面包烤盘,上管150度,下管170度,中下层烤18分钟出炉。

    植物油版紫薯面包的做法 步骤10
 

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该菜谱发布于 2015-06-29 16:08:30
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