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嫩藕抄鸡胸肉-单身低卡快手餐-

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Snow光芒海的厨房  Snow光芒海
十分钟上菜～

用料  

鸡胸肉 拳头大小
藕 一节

嫩藕抄鸡胸肉-单身低卡快手餐-的做法  

  1. 切肉，加入生抽和嫩肉粉腌一下，嫩肉粉可随意选，图中是家里现有的给大家参考。

    嫩藕抄鸡胸肉-单身低卡快手餐-的做法 步骤1

  2. 切藕～如图～

    嫩藕抄鸡胸肉-单身低卡快手餐-的做法 步骤2

  3. 开火，加底油，先把肉滑熟，然后加入藕片，大火炒，加入一小勺盐，一小勺糖，一小勺鸡精。出锅前撒些葱花～大功告成～全程不过十分钟哦！

    嫩藕抄鸡胸肉-单身低卡快手餐-的做法 步骤3

参照这个菜谱，大家做出 2 作品

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该菜谱发布于 2015-06-27 17:37:33
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