香脆鸡米花

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去肯德基总是少不了这些薯条、鸡米花,汉堡之类,都是必点的,吾爱也尝试下做其中的一款,这别说还真好吃,而且不油腻,粘点番茄酱,绝对是胜过肯德基的哦

用料  

鸡胸肉 250g
少许
黑胡椒 少许
鸡蛋 1个
玉米淀粉 20g
面包糠 30g
耗油 10g

香脆鸡米花的做法  

  1. 将鸡胸肉解冻,洗净,切成条然后再切粒备用

    香脆鸡米花的做法 步骤1
  2. 用个小碗将盐,黑胡椒,耗油等调料都放好,然后倒入装鸡肉的碗里

    香脆鸡米花的做法 步骤2
  3. 用筷子搅拌均匀,再盖上保鲜膜放入冰箱冷藏1到2小时,待入味

    香脆鸡米花的做法 步骤3
  4. 从冰箱取出鸡肉,在面粉里滚一下,去除多余的淀粉

    香脆鸡米花的做法 步骤4
  5. 然后再放入鸡蛋液中,也是要去掉多余蛋液,再放到面包糠中全部裹上即可

    香脆鸡米花的做法 步骤5
  6. 处理好的鸡米花放在垫有油纸的烤盘上,均匀摆放好,再放到预热好烤箱,上下火180度,烤18分钟左右

    香脆鸡米花的做法 步骤6

小贴士

可以选择金黄色的面包糠,做出颜色更好看
 

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该菜谱发布于 2015-06-25 14:59:01
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