將各種材料準備好,蒜瓣切略細塊,洋蔥切片,茄子櫛瓜剖半切塊,蕃茄切塊
先下茄子,同時加適量鹽幫助出水,煎炒約5-10分鐘至微微金黃軟化
再下櫛瓜一起炒至稍微軟化,這時候材料已經開始更多水分了
最後加入蕃茄炒到大量出水,差不多能淹沒材料
加入適當鹽與義大利香料調味
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