宿舍党超简单又健康的香蕉酸奶

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超级简约版的酸奶~
宿舍党啥都没有,又不想天天喝普通酸奶,大夏天有懒得去食堂吃饭,重油重盐的东北菜伤不起,我是一个要减肥的孩纸啊

用料  

香蕉 一根
酸奶 250ml
红豆薏仁粉 两大勺

宿舍党超简单又健康的香蕉酸奶的做法  

  1. 楼下仓买冷柜里买的红枣味酸奶。夏天嘛,凉快~放在一个杯子里

    宿舍党超简单又健康的香蕉酸奶的做法 步骤1
  2. 一根香蕉,切成小块,加入刚才倒了酸奶的杯子里。块状的口感upup!喝果粒酸奶的时侯总是嫌弃果粒太小啊不知道是不是我一个人。。。自己做随意加
    反正我是用勺子切的(苦逼宿舍党没有刀我会乱说?!)

    宿舍党超简单又健康的香蕉酸奶的做法 步骤2
  3. 红豆薏米粉长这样。为了去豆老妈自己做的,炒熟了的,某宝一搜也很多,但是泡水真的超难喝,试过好多奶粉,只有维维豆奶粉泡的还可以。。。
    在杯中加入两勺粉粉,美容养颜
    这次做的居然有奇异的粮食的香味,香香的


    宿舍党超简单又健康的香蕉酸奶的做法 步骤3
  4. 混在一起搅拌啊搅拌~~~
    当当当!!!超级美味健康低脂

    宿舍党超简单又健康的香蕉酸奶的做法 步骤4

小贴士

没啥,祝夏天减肥和考研成功~
 

宿舍党超简单又健康的香蕉酸奶相关分类

该菜谱发布于 2015-06-15 19:27:59
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宿舍党超简单又健康的香蕉酸奶的答疑

  • 王耀-1  2017-03-07  
    0
    亲,酸奶和香蕉相克吃了拉肚子啊……别问我为什么知道的→_→
    作者回复 2017-04-04  
    哈哈哈 可能我的胃比较强大😄

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