彩帶沙拉

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这道沙拉超级简单,准备时间也很短,曾被我收录在我的豆瓣专栏《溏心儿》中。本来我也不喜欢吃沙拉,但它酸酸甜甜的很适合用来当作夏天的晚饭!

专栏地址:http://read.douban.com/column/1608026/

用料  

嫩西葫芦(zucchini) 1个
嫩胡瓜(squash) 1个
草莓 5个
松子、南瓜子 少许
苹果醋(Apple Cidar Vinegar) 少许
意大利醋(Balsamic Vinegar) 少许
胡椒粉、蒜粉、盐 少许
柠檬、橄榄油 少许

彩帶沙拉的做法  

  1. 两种瓜洗净后,对半剖开。

    彩帶沙拉的做法 步骤1
  2. 刮刀洗净后,像削土豆皮那样将瓜削成薄片,挤入柠檬汁以防止瓜片氧化变黑。

  3. 在蔬菜中加入少许调料,拌匀后装盘。

  4. 撒上草莓及少许坚果即可。

小贴士

1. 这里的坚果可以随意替换,取消掉也没什么大问题。
2. 两种醋也可以替换成米醋或者白醋,请注意,意大利香醋本身带有甜味,所以换成其他醋的话可以加些白糖调味!
3. 削瓜片的时候可以把它们放在案板上,因为包含水分所以它们特别滑,小心刮到手。
 

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该菜谱发布于 2015-06-11 20:05:00
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