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青榄萝卜瘦肉汤
青榄萝卜瘦肉汤
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老米厨房
咽喉炎,咽火重,用青榄煲瘦肉,连续喝2、3天,效果不错的。青橄榄利咽镇咳材料:青榄,瘦肉,蜜枣 盐这个量呢 是大概数量就可以了,如果青榄切开片来煲 会更出味,数量就可以少些,喜欢甜味些可以放2-3粒蜜枣也是可以的 特别适合是熬夜 抽烟人士,有咽喉炎的。
用料
青榄
10粒
瘦肉
适量
白萝卜
适量
蜜枣
1-2粒
青榄萝卜瘦肉汤的做法
青榄10粒
1.青榄洗净 切开片 这样更出味
2.锅里放适量清水,放青榄瘦肉蜜枣
3.开火煲开改小火煲30分钟
放适量盐调味
参照这个菜谱,大家做出 3 作品
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该菜谱发布于 2015-06-01 22:38:15
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