坚果燕麦巧克力

7.8 综合评分
7 人做过这道菜
一想到前些年很流行的燕麦巧克力,就会很想要。不过那些都是代可可脂做的,全都是反式脂肪酸的美味毒药实在太恐怖了,还是自己动手丰衣足食吧~
      燕麦+巧克力+坚果的组合实在太美好了,一口口全是幸福感啊,无论是配酸奶还是咖啡,都会是美好的早餐
      这个配方可以做一个glass lock 900ml的方形饭盒。

用料  

燕麦片(桂格即食燕麦片) 100g
坚果碎(开心果、杏仁、松子等) 30g
黑巧克力 30g
无盐黄油 60g
低筋面粉 30g
红糖 30g
细砂糖 17g
蜂蜜 20g

坚果燕麦巧克力的做法  

  1. 将所有的燕麦、低筋粉、和坚果碎倒入大碗中。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤1
  2. 自上而下搅拌至干料均匀。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤2
  3. 巧克力用到切碎。(尽量碎些,我的不够碎)

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤3
  4. 将称量好的黄油切成小块,加热使其化成液体状。(黄油可以隔水加热使其溶化;不过我更喜欢用微波炉50%的火力,2min再在微波炉里闷个一分钟就可以很好地化开;由于我的红糖结块,不易溶化,所以就放在油里一起加热了,这样会有助于其更好地溶解)

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤4
  5. 当黄油已成液体状,并且温度不太高时,将红糖、砂糖、蜂蜜一起放入其中,搅拌。(我为了方便用的是刮倒,最好用打蛋器,搅拌会容易且均匀)

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤5
  6. 快速地向同一方向搅拌液体,使油和糖完全地结合为一体。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤6
  7. 大体到如图状态就可以了,水油不分离即可。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤7
  8. 将拌匀的干料全部倒入油糖混合液中。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤8
  9. 用刮刀,自下而上搅拌。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤9
  10. 搅拌均匀至白粒,每一片燕麦上都包裹上液体即可。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤10
  11. 加入巧克力碎。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤11
  12. 拌匀,将其全部倒入方型的玻璃容器中,用勺背压平。(不用压的太实,那样不容易烤透,稍微压一压,平整就可以了;我用的容器时glasslock 900ml的方形饭盒)

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤12
  13. 空气炸锅预热到200度,之后将饭盒上面包一层铝箔纸(防止上面烧糊)放入炸栏中,同时调温到180度,20-25min(我是23min)。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤13
  14. 烤好后,可以用勺子再压实一点,使其更好成块儿,之后马上脱模,放在案板上晾透。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤14
  15. 刚出锅的燕麦块儿很脆弱,不宜切块;一定要晾凉之后再切块就可以了。

    坚果燕麦巧克力的做法 步骤15

小贴士

1.油和糖一定要化匀了,并且水油不分离了再加干料。
2.搅拌一定要均匀。
3.巧克力一定要切的十分细碎能拌匀。
4.烤前不用全部压实,磨平就好,便于烤透。
5.预热温度高,烘烤温度略低,所以放进去的时候一定要调温。
6.空气炸锅上火过强,所以一定要包铝箔纸,以防表面烤焦了中心还没透。
7.烘烤用烤箱当然是最好的了,同样预热200度,放入后调温至180度,不用包纸,烤至表面金黄色为止,约20min。
8.凉透后再切块,否则容易碎。
9.如果切好后,觉得有点软或中心没烤透,可以再将切好的块儿回栏重烤一会儿,180度8min即可,在度放凉后就会硬实不易碎啦。

参照这个菜谱,大家做出 8 作品

全部8个作品

 

坚果燕麦巧克力相关分类

该菜谱发布于 2015-06-01 19:36:42
468 收藏


坚果燕麦巧克力的答疑

  • ziziiii999  2017-01-20  
    0
    没有空气炸锅应该用什么弄呢
    作者回复 2017-01-20  
    可以烤箱上下火180度20-25min。

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