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饼
杜坎减肥法之椒盐燕麦麸饼
杜坎减肥法之椒盐燕麦麸饼
5
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黄小厨的大厨房
适用于杜坎
减肥
法所有阶段
用料
燕麦麸
50g
鸡蛋
1个
水
适量
葱花
适量
椒盐
适量
杜坎减肥法之椒盐燕麦麸饼的做法
所有材料用打蛋器混合均匀，喜欢吃软点多加水，喜欢吃硬实少加水。
用勺子将面糊放入
平底锅
小火煎到定型，翻面。
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饼
打蛋器
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牛奶方块小饼干
该菜谱发布于 2015-05-28 21:17:42
240 收藏
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