快手三文鱼及口蘑的乱入

快手1: 盐煎三文鱼
三文鱼块不要太厚，不然里面不容易熟。整块三文鱼擦干水分直接下平底锅，期间只加盐和黑胡椒碎调味，鱼肉表面可以煎的稍稍焦糊一点。食用的时候可加柠檬汁中和一下油腻感。也可以加芦笋口蘑之类做配菜。
（找不到之前做的图了。。大家脑补一下好啦( ^ω^ )

快手2: 黑椒三文鱼碎
同快手1的方法煎三文鱼，只是期间可以把鱼肉按纹理拨碎。同时鱼肉煎出来的油也可以煎少量蔬菜如芦笋口蘑（西兰花最好掰小块提前过水焯），味道会很棒！
三文鱼碎可以加胡萝卜丁青豆蘑菇丁之类的炒饭，再配一个单面流黄煎蛋；也可以少一点黄油蘑菇汁加三文鱼拌意面什么的，超级棒！当然基本调味就是盐黑胡椒碎和一点香料就好。

快手3: 三文鱼芦笋
这个稍微复杂了一点点，不过15分钟内出锅应该没问题啦！
三文鱼去皮切丁，加一点盐橄榄油淀粉裹匀。芦笋洗干净控干水分切段。热锅稍微加一点油，先稍微煎一下三文鱼，基本成型后出锅。热油下芦笋，翻炒倒入三文鱼，加一点蒸鱼豉油、少许盐和黑椒碎调味就好啦！是不是超级简单！
（手机丢了找不到原图，下厨房down的渣像素凑合看吧）

快手菜4: 送一个盐煎口蘑可好？
据说这成了我的一道招牌菜，其实这个简直比三文鱼还简单！口蘑洗干净去蒂控干水分。蘑菇伞背朝下放入无油（高亮出来！！！）小火平底锅。然后你就慢慢等它们渗出水分，加盐和黑胡椒碎调味就好了！一口一个配着鲜掉眉毛的汁水，超级好吃！！
（只能po唯一能找得到的蘑菇图了。。。）