绿豆水

Name: 绿豆水
Ingredients: 绿豆; 水; 蜂蜜或冰糖

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dpyoung

烈日炎炎，怎么能少得了一杯绿豆水。

用料

绿豆
水
蜂蜜或冰糖

绿豆水的做法

绿豆洗净，浸泡一，二小时。
锅里烧开水，倒入绿豆，用中小火煮十分钟。
把煮好的绿豆水倒出来，等凉一点放入蜂蜜拌匀就可以喝。

小贴士

绿豆的清热在于皮，煮时间不要太久，这样煮出来的水比较清澈，可以达到很好的清热作用。如果放的豆子多，不要浪费，加水再煮成绿豆沙。
体质寒凉不要多喝。

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该菜谱发布于 2015-05-18 15:48:33

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