《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗

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出自日本漫画家吉永史老师的作品《昨日的美食》Vol.4 #28。
えびとミッ葉とたまねぎのかきあげそば

野菜の天ぷら
这一话主食是铺有炸虾、三叶芹和洋葱的炸虾天妇罗饼荞麦面。
为了不浪费多出来的天妇罗面衣,史朗顺便做了后面的蔬菜天妇罗。
制作过程有点繁琐,我尽量按照两道菜的制作顺序来介绍。
以下材料是书中的一半。

顺便对台版的翻译吐个槽,什么叫野菜天妇罗啊!难道还有家菜天妇罗吗。

用料  

荞麦面材料
荞麦面 80g
350ml
沾面酱 适量
日式高汤粉 适量
米酒 少量
裙带菜 少量
大葱 少量
青菜 100g
天妇罗面衣
冰水 160g
天妇罗粉 100g
炸虾天妇罗饼材料
三叶芹 25g
洋葱 50g
虾仁 50g
蔬菜天妇罗材料
红萝卜 100g
牛蒡 100g
番薯 250g

《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法  

  1. 书中成品如图。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤1
  2. 准备材料。
    这是炸虾荞麦面用到的材料。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤2
  3. 先做荞麦面的准备工作。
    烧一小锅水,将青菜理好烫熟备用。
    裙带菜用开水泡发备用。
    另取少量长葱切成葱花备用。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤3
  4. 小锅内加入350ml水,加入少量米酒,适量沾面酱和日式高汤粉,烧开后倒入面碗中备用。
    这就是荞麦面的面汤了,吃天妇罗也是用它来做蘸汁。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤4
  5. 下面开始做虾仁天妇罗饼。
    首先准备天妇罗面衣。
    取100g天妇罗粉和160g冰水,用手动打蛋器搅拌均匀,避免过度搅拌。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤5
  6. 三叶芹切碎备用。
    洋葱约1/4个,切成1cm见方的小方块备用。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤6
  7. 虾仁洗净去水,表面撒一点薄薄的天妇罗粉。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤7
  8. 再将三叶芹和洋葱加入虾仁中,倒入适量天妇罗面衣,混合均匀。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤8
  9. 锅中加足量的油。
    油温到170~180摄氏度上下时开炸。
    如果没有温度计,扔一点天妇罗面衣进去,当面衣浮起来就表示温度已经合适了。
    用漏勺将混合好的虾仁等材料放入油锅中,炸约1分钟,虾仁熟透即可捞出。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤9
  10. 炸好的虾仁天妇罗饼放在厨房纸上,吸油。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤10
  11. 另烧一锅水,将荞麦面按照说明煮熟后,捞入4中备好的面碗。
    将3中备好的青菜叶、裙带菜和刚才炸好的虾仁天妇罗饼铺在碗中,最后在表面撒上一点葱花,就成了。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤11
  12. 接下来说说利用余下天妇罗面衣材料制作的蔬菜天妇罗。
    材料是红萝卜、牛蒡和番薯。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤12
  13. 番薯去皮,切厚片,再对半切成半圆形。
    牛蒡和胡萝卜去皮,切成较粗的丝。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤13
  14. 番薯裹上天妇罗面衣,扔到锅中油炸约3分钟。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤14
  15. 炸好后取出放厨房纸上滤油。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤15
  16. 红萝卜和牛蒡也用面衣裹上,扔锅中油炸大概1分半至2分钟。
    因为材料是细丝,所以有的会散开来,做好之后用漏斗捞一捞。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤16
  17. 同样放厨房纸上滤油。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤17
  18. 炸好的蔬菜天妇罗装盘,配荞麦面汤汁食用。

    《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的做法 步骤18

小贴士

在实际制作过程中,一般是先炸根茎类用时较长、不易炸熟的食材,再炸好炸的。
所以制作过程其实是材料准备好后,先炸番薯,再炸红萝卜和牛蒡,最后才炸虾仁天妇罗饼。
这里为了条理清楚,把虾仁天妇罗饼放在前面,方便看清楚制作过程。

如果没有三叶芹的话,用芹菜叶或香菜之类问题也不大,主要是提味用。
其他还有很多材料也可以用来做天妇罗,比如茄子、洋葱圈、蘑菇等。下厨房的天妇罗菜谱很多可供参考。
虾仁天妇罗饼在炸的过程中很容易散开,书中也没有什么特别好的办法,散开了的话就用勺子捞起来吧,反正最后都是铺在面条上面吃的。
虽然说炸天妇罗的过程要“迅速果断!”但如果是块茎类的食材,还是得“慢慢来”。
 

《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗相关分类

该菜谱发布于 2015-05-10 16:22:02
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《昨日的美食》之炸虾荞麦面&野菜天妇罗的答疑

  • 小蕙子啊  2018-01-29  
    1
    "野菜"在日语里就是蔬菜的意思
    作者回复 2018-01-30  
    嗯,我知道。但是日语一般翻译出来,应该写“蔬菜天妇罗”而不是“野菜天妇罗”吧。

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