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雞胸肉絲乾

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Vivian_尐璇的厨房  Vivian_尐璇
超級簡單、好吃、健康的小零食。
低脂又富含优质蛋白质，可作为零食、加餐、健身补给！

用料  

雞胸肉
調味料

雞胸肉絲乾的做法  

  1. 雞胸肉一塊，解凍洗淨

    雞胸肉絲乾的做法 步骤1

  2. 煲一鍋開水，加點料酒，放入雞胸肉煮8分鐘左右

    雞胸肉絲乾的做法 步骤2

  3. 撈起雞胸肉，撕成細絲條

    雞胸肉絲乾的做法 步骤3

  4. 加奧爾良料、胡椒粉、辣椒料、雞精...攪拌均勻（調味料可根據自己稀飯任意搭配添加）

    雞胸肉絲乾的做法 步骤4

  5. 烤盤鋪錫紙，平鋪好雞胸肉絲。
    預熱烤箱

    雞胸肉絲乾的做法 步骤5

  6. 烤箱180度，20分鐘左右即可
    （稀飯干點的可以適當延長時間）

    雞胸肉絲乾的做法 步骤6

  7. 超級美味~~

    雞胸肉絲乾的做法 步骤7

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该菜谱发布于 2015-05-09 20:15:11
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