很有营养的月子汤---肚肺汤

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一道鲜美又有营养的月子汤,我们老家产妇坐月子必吃哦,反正我坐月子吃的多,奶水也多,奶水营养也很好,女儿小时候养的胖胖的哦。平常我们也可以用来加加营养哦!

用料  

猪肺 一副
猪肚 一个
猪心 一个
配料:
香菜 适量
盐/生姜/葱/料酒 适量
洗猪肚用料:
醋/面粉 适量

很有营养的月子汤---肚肺汤的做法  

  1. 猪肺套在自来水龙头上灌水,第一次灌好后放在那让血水溢出,再接着灌第二次,第三次等,方法同第一次一样,直到肚肺灌到白里透红就好了

  2. 猪肚用醋,面粉抓,直到表面的粘液抓没有了,自来水下冲洗干净,再翻面,用简单把脏的油剪掉,洗干净后翻面待用

  3. 猪心用菜刀从中间切开,不要切到底,把里面的血块冲洗干净待用

  4. 锅子烧热,把猪肚放锅里量下,盖锅盖焖下,然后把一个小管子那白色的东西撕掉,这个一定要撕掉,因为这个有骚味

  5. 猪肺也量下,然后出锅放凉

  6. 把猪心,猪肺,猪肚都用刀切小,记得把猪肺那个软管旁边的淋巴去掉

  7. 猪肺,猪心,猪肚放入砂锅炖,水烧开后把上面的泡沫舀掉,放葱,生姜,料酒,盐小火炖(不要用高压锅炖,这样炖的汤不好喝)

  8. 小火慢慢炖,美味的肚肺汤就完工啦,根据个人爱好,可以放点香菜碗里

    很有营养的月子汤---肚肺汤的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2015-05-06 21:33:49
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很有营养的月子汤---肚肺汤的答疑

  • 翛筱笑笑  2018-04-15  
    1
    炖多久
    作者回复 2018-04-20  
    没记时间,汤炖出白色的
  • 角落_mby8  2017-05-04  
    1
    楼主苏北的吗
    作者回复 2017-05-07  
  • 下厨房用户_wf8kd  2020-12-08  
    0
    没有买到猪肺可以用排骨代替吗?
    作者回复 2021-06-11  
    可以的
  • 淡品悠然  2021-06-11  
    0
    请教肚肺上的管子要不要去掉,谢谢
    作者回复 2021-06-11  
    不要去掉,那个管子好吃的,脆的😀
  • 下厨房用户_wf8kd  2020-12-08  
    0
    没有买到猪肺可以用排骨代替吗?
    作者回复 2020-12-08  
    可以
  • 北北菇凉  2020-02-11  
    0
    可以加猪肠吗
    作者回复 2020-02-14  
    不加,猪肠可以跟慈菇一起烧白汤,放点辣椒,再加点白胡椒粉,那个好吃的

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