仲夏美食~~自制凉皮

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用料  

面粉 400克
紫甘蓝 少许
黄瓜丝 少许
生抽 2勺
辣椒油 1勺
香油 1勺
2勺
半勺
白糖 少许

仲夏美食~~自制凉皮的做法  

  1. 温水化开2克盐,用盐水和面,揉成一个光滑的面团,然后盖上盖子静置20分钟。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤1
  2. 面盆里加入淹没面团一半高的清水,用手抓洗面团。这样清洗6次。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤2
  3. 将清洗面团的水倒在一个大盆里,然后将面浆水用细网漏勺过滤掉里面的细碎面团。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤3
  4. 过滤好的面浆倒在盆里,静置6-7小时。放置6-7小时以后的面浆会分为两层。最下面是面浆,上面是清水。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤4
  5. 然后轻轻的倒掉上面的清水,留面浆。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤5
  6. 敞口锅里烧开一大锅水,平盘刷少许植物油,舀一勺面浆倒在平盘上。然后将平盘用夹子拖进开水锅里,隔水加热。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤6
  7. 平盘放进开水锅里,小火加盖焖煮3分钟左右。取出平盘后将盘子放在冷水盆里隔水晾凉。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤7
  8. 将做好的酿皮每一张都刷植物油防粘,一层层叠在大平盘里即可。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤8
  9. 面筋上锅蒸30分钟后取出晾凉,切小块跟凉皮一起凉拌

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤9
  10. 生抽2勺、辣椒油1勺、香油1勺、醋2勺、盐半勺、白糖少许调一碗料汁

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤10
  11. 酿皮切宽些的丝,切少许紫甘蓝和黄瓜丝放在酿皮上,在浇上料汁即可。

    仲夏美食~~自制凉皮的做法 步骤11

小贴士

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2.我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞,我喜欢美食及美食摄影,感谢您的关注,我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的美丽秘籍哦!爱吃的我,体重只保持在80-90斤之间,身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦!所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦!
 
该菜谱发布于 2015-05-02 21:37:54
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