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豆鼓鲮鱼炒秋葵

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小月-雨文的厨房  小月-雨文

用料  

秋葵 1斤
豆鼓鲮鱼 半罐
油 少许
盐 少许
蒜瓣 一小粒
水 半碗

豆鼓鲮鱼炒秋葵的做法  

  1. 将秋葵用盐粉清水洗干净，切小段

  2. 开豆鼓鲮鱼，拿出一条出来和里面的一半豆鼓，并把豆鼓鲮鱼撕碎

  3. 开锅，放少许油，爆蒜瓣，将豆鼓鲮鱼倒下炒，炒香放秋葵，炒几次倒半碗水，盖锅盖

  4. 加少许盐，糖，翻炒几下即可

参照这个菜谱，大家做出 3 作品

上传你做的豆鼓鲮鱼炒秋葵

 
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该菜谱发布于 2015-05-01 00:35:45
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