用搅拌机把燕麦先打成粉状
这个是之前做oatmeal cookie的时候学到 觉得蛮不错
将半根香蕉和牛奶打成香蕉牛奶 就是把香蕉结合进去 咳咳
取一个大碗 打蛋 尽量把鸡蛋打到有一点发白
(我用的电动打蛋器,其实也可以稍微放点泡打粉就解决问题啦/ 但是好像一直有泡打粉健康不健康的争议,所以自行决定哈哈)
放燕麦粉!倒香蕉牛奶!
注意注意!别一下全把牛奶给倒进去了,一边搅拌一边倒,看浓稠度适宜了就停停停!
平底锅开小火 煎饼啦 不用放油!
煎饼具体步骤和注意事项其他pancake的教程有好多呢 哈哈
但我个人觉得就是煎完一个平底锅就从火上拿开 再倒液体材料 这样会很均匀
耐心的煎完之后 topping也是秉承健康来的
浓稠的酸奶比较适合 倒一些在pancake上 然后摆上香蕉片 撒上你喜欢的各种粉 或者不撒 很随意啦
有什么其他的水果也可以摆的 昨天没买到蓝莓 怨念
拍拍拍!吃吃吃!
无负担哎 想吃多少吃多少 哈哈哈仰天长笑