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菜谱
减脂一人食
减脂一人食
4
人做过这道菜
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戴山隐
俺家老板回国啦！一个人！虽然懒！又想
减肥
！也得吃好不是！否则以前的一人暴食悲剧又要重演啦！(◐﹏◐)
这次争取做到营养均衡！不罪恶的同时不饿肚！
用料
不超过十分钟！
因为懒。。。
减脂一人食的做法
再懒也要吃！
参照这个菜谱，大家做出 43 作品
全部43个作品
上传你做的减脂一人食
被大家加入到以下菜单
减脂餐这么吃！
减脂(๑•̀ω•́๑)
减肥路漫漫，高蛋白低热量是王道
随便看看
巧克力奶
炖芸豆
红豆椰汁糕
白菜馅
猪肉蛋卷
百合虾仁烩蚕豆米
剁椒黄骨鱼
日式鳗鱼饭
茄子拌土豆
粉蒸胡萝卜丝
该菜谱发布于 2015-04-28 19:51:01
214 收藏
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减脂一人食的答疑
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戴山隐
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