虫草花干贝玉米汤

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虫草花性质平和,不寒不燥,有滋肺补肾抗氧化的作用,干贝鲜美~是适合全家人喝的汤。

用料  

虫草花 少许
干贝 少许
枸杞 少许
芡实 少许
玉米 一根
猪肉 200克
生姜 少许
少许

虫草花干贝玉米汤的做法  

  1. 虫草花、芡实、枸杞以及干贝,流水冲洗干净倒入锅内。

    虫草花干贝玉米汤的做法 步骤1
  2. 猪肉切小块,焯一下水,去除血沫,肉块洗净倒入汤锅。

    虫草花干贝玉米汤的做法 步骤2
  3. 玉米洗净切小段,切几片生姜一同倒入汤锅内。

    虫草花干贝玉米汤的做法 步骤3
  4. 锅内倒入2/3左右的水,大火煮沸。

    虫草花干贝玉米汤的做法 步骤4
  5. 煮沸后调小火,文火煲2小时。出锅前加少许盐调味。

    虫草花干贝玉米汤的做法 步骤5
  6. 这样,虫草花干贝玉米汤就完成了。汤有种自然的鲜甜味。

    虫草花干贝玉米汤的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2015-04-27 19:46:12
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