热锅 将三文鱼柳鱼皮面朝下放入 不要放油哦三文鱼油脂含量很高自己会出超级多油
磨入黑胡椒在鱼表面 份量看个人喜好 我非常喜欢黑胡椒所以下了重手~
鱼皮面一两分钟 翻动一下 四面都煎到 其他三面稍微粘一下油就好 几秒钟就换面
加入小半碗水 三小勺生抽 半小勺砂糖 盖上盖子 焖煮滚沸
将鱼盛出锅内留有汤汁 放入切好的芦笋稍微在酱汁里煮一下 芦笋很好熟 盛出 将酱汁浇在三文鱼上 完成!
上传你做的日式风味黑椒三文鱼