宝宝营养汤品

8.2 综合评分
282 人做过这道菜
宝宝吃的首先油盐一定不能太多。。所以这道汤清淡,但是很鲜美,营养丰富。

用料  

猪大骨
青笋 一根
胡萝卜 一根
鲜玉米 一根
香菇 7-8朵
山药 半根
少许

宝宝营养汤品的做法  

  1. 首先猪大骨焯水,把第一遍带浮沫的倒掉,大骨用清水洗净。

    宝宝营养汤品的做法 步骤1
  2. 猪大骨入锅,添加凉水,姜片适量,滴几滴醋。玉米棒斩成几段,香菇撕成几瓣,胡萝卜切滚刀和猪大骨一起入锅。

    宝宝营养汤品的做法 步骤2
  3. 大火烧开改小火,熬40分钟左右,放入切好的青笋,等青笋已经煮软,放入山药,再煮大约30分钟,放适量盐,关火。可以享用啦。

    宝宝营养汤品的做法 步骤3
  4. 宝宝比较小的话,把肉肉剁成肉茸,放在汤里,再放点碎碎的蔬菜,煮面条吃哈,一岁以内不建议放盐,一岁以上淡盐。一定不要放酱油

小贴士

猪大骨焯水一定是凉水入锅。

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该菜谱发布于 2015-04-25 11:53:02
129282 收藏


宝宝营养汤品的答疑

  • 手机用户5007_xs0m  2017-05-22  
    216
    骨头汤不补钙,只有脂肪,不适合宝宝
    作者回复 2017-05-23  
    油撇掉的,嘌呤很少
  • 手机用户5953_fxmp  2016-12-25  
    78
    醋事白醋还是
    作者回复 2016-12-25  
    陈醋,一点点就行
  • 葡萄姥姥_9bnl  2017-01-15  
    34
    请问不放咸淡吗?
    作者回复 2017-01-15  
    出锅时放一点盐
  • 虚情假意的人生_wnof  2016-11-04  
    25
    没有醋可以吗
  • 莫小姐的小厨房  2019-03-05  
    2
    真心劝你少煲这种汤给宝宝喝。要煲就买脊骨。大棒骨除了多油又肥腻外,对补钙没什么作用。多煮点虾皮粥或鱼汤吧
  • 花花朵玛  2019-03-20  
    2
    还可以加白萝卜  南瓜 等煮吗?
    作者回复 2019-03-20  
    胡萝卜和白萝卜不能一起煮,加南瓜我也不知道会变成什么味道^_^
  • 张欣的峰  2019-02-28  
    2
    青笋是莴笋吗
    作者回复 2019-02-28  
    是的
  • 洋洋的丽丽妈_u3wr  2018-07-28  
    2
    请问青笋是莴笋吗?
    作者回复 2018-07-28  
    嗯嗯
  • 青山绿水就是金山银山  2019-12-02  
    1
    猪肉换成鸽子可以吗?
    作者回复 2019-12-12  
    鸽子可以隔水用炖盅蒸的,很营养哦
  • 小小雪花女  2019-12-11  
    1
    大人喝行不
    作者回复 2019-12-12  
    当然可以了

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