筑前煮

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来自知日19:料理之魂 Miss Ansley“自慢”料理进化论篇

用料  

鸡腿肉 1片
干香菇 6片
莲藕 1节
牛蒡 1/2根
胡萝卜 1根(中等大小)
竹笋 1个(200g)
豌豆 10片
海带高汤 150 mL
干香菇水 3 Tbsp
酱油 4 Tbsp
2 Tbsp
味霖 3 Tbsp
砂糖 2 Tbsp
麻油 1 Tbsp

筑前煮的做法  

  1. 鸡肉切块,干香菇泡水后切丝,胡萝卜和用水煮过的竹笋切成容易入口的小块

  2. 莲藕去皮,切成1cm左右的半月形,浸醋水

  3. 牛蒡洗净,切成1cm左右的长度,浸醋水

  4. 豌豆去梗,用加了盐的热汤汆烫后沥干备用

  5. 锅里加入麻油,用中火炒熟鸡肉,再加入除豌豆以外的食材,翻炒后倒入海带高汤、干香菇水、3 Tbsp酱油、2 Tbsp酒、2 Tbsp味霖、2 Tbsp砂糖

  6. 沸腾后,仔细去除表面杂质,盖上锅盖,用小火炖煮约25分钟

  7. 汤汁变少后倒入1 Tbsp味霖和1 Tbsp酱油,用中火煮2分钟收汁

  8. 盛盘加入斜切的豌豆后便完成了

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该菜谱发布于 2015-04-23 23:26:50
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