五目雑煮

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小油菜和鸡肉放入,烤年糕的香味和蔬菜的鲜甜,清爽又好吃。
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用料  

材料(2人分)
鸡柳 20g
小油菜 40g
胡萝卜 20g
水煮冬笋 20g
水发香菇 1枚
年糕 2块
日式高汤 1・1/2 杯
A:淡口醤油½小匙、酒2小匙、盐¼小匙

五目雑煮的做法  

  1. 锅中加入少许盐的开水中把小油菜煮软,然后放到装有冰水的容器中冷却。控干水,切成3厘米长的段;

    五目雑煮的做法 步骤1
  2. 鸡肉切成容易吃的大小;胡萝卜切成3厘米长的丝,竹笋同样也切成丝。水发香菇切去根部,再切成细丝;

    五目雑煮的做法 步骤2
  3. 把汤汁烧开,鸡肉和胡萝卜丝、冬笋丝、香菇丝放入煮开。撇去浮沫,加入A料调味;

    五目雑煮的做法 步骤3
  4. 把年糕放到网架上烤,单面需要烤2到3分钟,烤两面,直到年糕中央开始膨胀,整个变软为止;年糕放入碗里,把配料和汤汁倒入,放上小油菜即可。

    五目雑煮的做法 步骤4

小贴士

鸡柳和鸡胸肉都可以,没有小油菜开放菠菜。
如果没有日式高汤,香菇浸泡的水可以利用,加少许的鸡粉一样鲜美。

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该菜谱发布于 2015-04-21 10:20:18
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