需要的食材
将黄油,ginger&garlic paste均匀地用手抹在鳕鱼的两面。黄油不用提前融化。再浇上照烧汁。kikkoman的照烧汁。腌制1小时。
用grill pan煎大约10分钟。表面出现金黄即可。
将鱼肉放入煎锅后将腌制鱼肉用的容器拿来盛放蔬菜。搅拌均匀。烤箱180度烤5分钟,取出撒上盐和胡椒粉,搅拌均匀,放入蟹肉棒。再烤五分钟即可。
出盘
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