地三鲜

6.7 综合评分
64 人做过这道菜
下饭美味 绝对是再添一碗饭
【地三鲜】茄子 青椒 土豆各一个 1.蔬菜都滚刀切 2.土豆凉油下锅耐心的翻炒至金黄控油出锅(油不需要太多 不停翻炒至轻盈 不然容易粘锅)土豆出锅下茄子(茄子开始会吸油不要害怕多炒一会油就会出来 控干油一边备用 3.葱花姜末下锅爆香 把茄子 土豆 青椒一起下锅(注意土豆茄子事先都炸熟了)翻几下加酱油调味 淋水淀粉 小心翻几下撒盐 出锅 很简单也很下饭  因为重油偶尔吃吃就好[呲牙]

用料  

茄子 土豆 青椒 各一只

地三鲜的做法  

  1. 茄子 土豆 青椒

    地三鲜的做法 步骤1
  2. 滚刀切

    地三鲜的做法 步骤2
  3. 土豆凉油下锅

    地三鲜的做法 步骤3
  4. 耐心的翻炒

    地三鲜的做法 步骤4
  5. 炸至金黄出锅

    地三鲜的做法 步骤5
  6. 茄子下锅

    地三鲜的做法 步骤6
  7. 炸熟 控油备用

    地三鲜的做法 步骤7
  8. 锅里的油倒掉不留 下葱花姜末

    地三鲜的做法 步骤8
  9. 茄子 土豆 青椒圈不下去

    地三鲜的做法 步骤9
  10. 淋水淀粉

    地三鲜的做法 步骤10
  11. 小心翻几下 酱油 盐调味 出锅

    地三鲜的做法 步骤11
  12. 上桌

    地三鲜的做法 步骤12

小贴士

土豆和茄子要耐心炸熟

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该菜谱发布于 2015-04-18 21:13:43
1745 收藏


地三鲜的答疑

  • 紫霞仙子_a1yw  2018-03-27  
    2
    这个盘子有链接吗亲?
    作者回复 2018-04-21  
    下架了 你再找找 玫瑰花盘子
  • 手机用户4065_gosq  2017-04-04  
    0
    没有淀粉用什么?
    作者回复 2017-04-14  
    呃 最好是用淀粉 实在没有 就多点蚝油 不过味道口感会减分

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