地三鲜

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这个道菜不止三鲜了~~

用料  

土豆 300克
茄子、干淀粉{裹茄子} 200克10克
青椒 100克
甜椒、洋葱 各50克
酱油、糖 7克2克
姜、蒜片 8克15
花椒、盐、味精、水淀粉 少许
食用油 适量

地三鲜的做法  

  1. 准备好材料:土豆、茄子滚刀切,茄
    子装入大点的容器里,撒些淀粉来回
    晃动,让茄子吸上淀粉;青、红椒、
    洋葱切块。

    地三鲜的做法 步骤1
  2. 热锅倒油六七层熟,先下入土豆炸熟
    呈金黄色捞出沥干油分。

    地三鲜的做法 步骤2
  3. 接着炸茄子,炸熟的茄子外皮微焦黄
    ,捞出沥干油分。

    地三鲜的做法 步骤3
  4. 炸熟的土豆呈金黄色,茄子外皮微焦黄,干、脆、不挂油。

    地三鲜的做法 步骤4
  5. 另起锅烧热,倒入少量的油,中火下
    入花椒、姜蒜片炒香,再下入青椒、
    甜椒、洋葱炒匀。

    地三鲜的做法 步骤5
  6. 下入土豆,加糖、酱油翻炒均匀。

    地三鲜的做法 步骤6
  7. 加少量水煮几分钟再下入茄子翻炒均
    匀,放盐、味精、水淀粉推匀出锅。

    地三鲜的做法 步骤7
  8. 上桌了

    地三鲜的做法 步骤8

小贴士

土豆是炸熟的,不用加太多水来煮,茄子也是炸熟的,需要后放与土豆等混合即可!炸过的茄子一经水煮就会软、踏,就会失去油炸的香味,如果不油炸,也可以煮成软和的口味。最后放水淀粉是起到亮油的效果,不宜多放。

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该菜谱发布于 2015-04-11 17:24:14
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