凉调菠菜

8.5 综合评分
139 人做过这道菜

用料  

菠菜 一捆
干辣椒 根据个人吃辣程度
花椒 若干
老抽 少量
陈醋
两三瓣
鸡精 盐

凉调菠菜的做法  

  1. 首先取两到三瓣蒜 剥皮 剁碎 (这个程度自己把握)放入小碗内 加入少量清水 浸泡备用 (也就是传说中的蒜水儿)

  2. 取一捆菠菜 洗净 去掉根部以及烂叶子 将洗净的菠菜放入沸水中汆一下 迅速倒出 沥干水后 等待变凉(为加快冷却速度可拿凉水冲洗)

  3. 将变凉的菠菜平铺放入调菜盆里 将干辣椒 花椒若干放到菠菜上(PS:聚成一小堆)

  4. 取一个小碗 依次倒入老抽、陈醋(比例大约为1:3)盐、鸡精 用筷子搅拌至无颗粒状态

  5. 上炒锅 热油 (平常炒菜的用量)直至冒大烟 将热好的油倒入辣椒花椒堆儿上

  6. 将调好的酱料以及蒜水依次倒入调菜盆中 充分搅拌 bing

  7. 然后就可以倒入盘子 上桌啦

    凉调菠菜的做法 步骤7

参照这个菜谱,大家做出 145 作品

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该菜谱发布于 2015-04-10 10:28:56
6690 收藏


凉调菠菜的答疑

  • 小苏菲2  2017-03-14  
    3
    这个真的好吃😋赞
    作者回复 2017-03-28  
    谢谢
  • 黑暗分子料理  2016-11-19  
    3
    这个好吃!!!
    作者回复 2017-02-08  
    谢谢 真的很好吃耶
  • 纳兰囍囍_mquz  2018-04-16  
    0
    蒜水什么时候放?
    作者回复 2018-05-03  
    步骤六

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