凤梨苦瓜汤

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喝菠萝苦瓜汤,除了可以降火清热,还能促进肠道运动

用料  

苦瓜 半个
新鲜凤梨 半个
排骨 适量
适量
适量

凤梨苦瓜汤的做法  

  1. 将排骨汆烫去掉血水后,加入1大匙及适量清水,中火煮约20分钟。

  2. 将苦瓜洗干净后,去籽切成块,并把凤梨去皮去心,切块被用。

  3. 把苦瓜和凤梨放入煮好的排骨汤中,再用小火炖煮约30分钟。

  4. 最后加入适量盐调味即可饮用。

 
该菜谱发布于 2015-04-07 10:58:05
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