墨鱼丸炒芦笋

8.0 综合评分
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Q弹的墨鱼丸和鲜嫩的芦笋搭配一起真的很美妙。

用料  

双林记的墨鱼丸 3-5粒
芦笋 适量
姜、蒜片 少许
黑胡椒碎 少许
一点点
适量

墨鱼丸炒芦笋的做法  

  1. 墨鱼丸切片

  2. 芦笋切片或滚刀切段,开水放一点点盐或一点点油,把切好的芦笋焯一下,1分钟即可,然后马上放入冷水中让笋降温,之后捞出控水备用

  3. 炒锅放适量的油(这个菜不吃油,放一点即可),下姜、蒜片,放入墨鱼丸片和芦笋翻炒,加盐调味(墨鱼丸有咸味,只加一点点盐就可以了),出锅后撒黑胡椒碎,拍照,上桌!

小贴士

1、双林记的墨鱼丸有咸味,如果口味清淡的人,几乎可以不加盐
2、焯芦笋时间不能过长

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该菜谱发布于 2015-03-22 14:54:25
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