高压锅版焖酥鱼
#午餐•2018年5月13日##开心快乐每一天#愿所有妈妈都能被时光温柔以待。 祝天下妈妈，节日快乐！
2018-05-13
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#午餐•2018年2月6日#酥带鱼，鲜参莲子小米粥，主食是玉米面煎饼和大馒头，爸爸喜欢煎饼卷鱼。图5是跟妈妈的早餐。约莫有三斤，妈妈发的十斤（据说）带鱼，鱼身中间的分袋冷冻，留着煎或炖，鱼头扔了，其他部分酥了吃。 高压锅50分钟，打开锅盖...
2018-02-06
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#晚餐•2019年5月18日#
2019-05-18
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#早餐•2017年6月18日#方子很好，鱼香骨酥
2017-06-18
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酸了点，骨头都是酥的
2019-01-20
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#晚餐•2017年4月12日##春天就酱吃##温暖的家≡＆≡美味人生#高压锅焖酥鱼🌹白菜垫底，放煎过的鱼段，又加了泡过的花生米、宽粉条、豆腐块、五花肉片，调料有葱、姜、料酒、生抽、老抽、米醋、黄豆酱、盐、干辣椒、大料，味道很赞🌹
2017-04-12
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#午餐•2018年8月5日#酥度合适，不用吐刺了，就是咸了点，下回注意😜
2018-08-05
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#午餐•2017年10月30日#
2017-10-30
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2016-12-16
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#晚餐•2016年8月15日#新鲜小河鱼，高压锅焖出来又经过十分钟大火收汤。做出来和沙丁鱼罐头味道一样，还不用担心有刺，酥到骨头里！
2016-08-15
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今早和爸爸妈妈去菜市场买了鲈鱼，本来说要清蒸，但其实我并不喜欢清蒸的味道，想来想去咋处理，突然想到这个菜谱，妥妥的做了！太好吃啦！！以后再买小鲫鱼再做！😍 #午餐•2016年6月4日#
2016-06-04
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#午餐•2017年10月1日#为什么闷的不太酥？用的花鲢
2017-10-01
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2018-04-30
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#午餐•2017年4月23日#颜色深了，味道还是不错滴。
2017-04-23
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做了，有点咸了，鱼刺都软了，不用吐刺
2017-03-05
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每年冬天必做的焖酥鱼，先用鸡蛋裹鱼稍炸定型，然后高压锅底下放白菜上面放鱼，放少许水不要莫过鱼，醋，酱油，糖，调料焖半个小时。开盖后大火收汁。做好后不要动，放置定型再拿出。
2016-12-23
用的黑鱼，刺少，味道还不错呢 #晚餐•2016年10月20日#
2016-10-20
#午餐•2017年10月28日#
2017-10-28
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蓼
（海外,其他 ）
小嫣红
蓼
吃饭不涨肉
静待花开VV
hudie_brta
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