南瓜蒸排骨

7 人做过这道菜
农家新鲜肋排,煲汤觉得太浪费了,蒸出来又滑又嫩才过瘾!改良过后,香甜的南瓜加排骨汁捞饭不能更美味!!!反正连盘底都被扫光光了……

用料  

排骨 500g
南瓜 200g
配料
适量
蒜头 适量
适量
生粉 适量
酱油 适量
耗油 适量

南瓜蒸排骨的做法  

  1. 新鲜肋排冲洗干净后浸泡片刻,洗净血水后沥干。南瓜去皮切成大小均匀的片状。

    南瓜蒸排骨的做法 步骤1
  2. 取适量姜切成丝,蒜头去皮切成颗粒。

  3. 排骨用盐、酱油、生粉、油、姜丝、蒜米腌制片刻待入味!

    南瓜蒸排骨的做法 步骤3
  4. 先把南瓜用油煎片刻后铺入盘中(建议用受热较快的不锈钢盘子),不需要完全煎熟。之前直接把生的南瓜片铺在底下蒸熟,但是没有见过再蒸的南瓜香甜。所以这次提前处理一下更好吃。

    南瓜蒸排骨的做法 步骤4
  5. 腌制好的排骨码好在南瓜片上。待锅内大火烧开后入锅蒸20分钟左右(具体时间视乎排骨大小)中途可用筷子戳,轻易戳透,骨头没有血色即可。蒸太长时间肉会变老……

    南瓜蒸排骨的做法 步骤5

小贴士

底下的南瓜可以换成你喜欢的其他,比如芋头、土豆、胡萝卜……
第一次传菜谱,没有图片貌似很不靠谱。大家先将就着看看吧!哈哈……

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

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该菜谱发布于 2015-03-17 14:07:45
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南瓜蒸排骨的答疑

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