甜品:桃胶蔓越莓

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听说过二十五岁女人就该补充胶原蛋白,不要让岁月在你的脸上留下印记,现在就开始行动吧!

用料  

桃胶 10克
银耳 半颗
皂角米 15克
冰糖 12粒
蔓越莓 20粒
矿泉水 300ml

甜品:桃胶蔓越莓的做法  

  1. 皂角米浸泡24小时,桃胶浸泡24小时(浸泡到5—8小时的时候清洗换水,把残余的树皮挑出来),银耳浸泡12小时。

    甜品:桃胶蔓越莓的做法 步骤1
  2. 把浸泡好的宝贝们全部放进炖盅,加入矿泉水。

    甜品:桃胶蔓越莓的做法 步骤2
  3. 开水上屉,把密封好的炖盅放进去,中火炖两个半小时。加入冰糖继续炖半小时,再加入蔓越莓炖半小时。

    甜品:桃胶蔓越莓的做法 步骤3
  4. 出锅咯,满满的胶原蛋白,看着皱纹就没了呢!

    甜品:桃胶蔓越莓的做法 步骤4

小贴士

我的是一人份,450ml的炖盅,不喜欢太稠的可以自己调整材料用量,反正自己喜欢的就是最好吃的!
 

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该菜谱发布于 2015-03-14 10:26:05
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