山药菌菇青菜粥

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家里剩了各种材料,但都不是很多,就做了这顿既营养丰富又美味低脂的粥哦,没想到太好喝了,喜欢喝粥的小伙伴也试试吧

用料  

大米 50g
山药 100g
香菇 100g
菠菜 100g
芹菜 50g
木耳 30g
豆皮 30g
虾米 10g
鸡精
味精
豆油
大葱 半棵

山药菌菇青菜粥的做法  

  1. 山药去皮洗净(要带手套弄哦,否则过敏的)切成小丁,芹菜洗净切丁,豆皮切短一些,大米洗干净,以上再加入四小碗水,虾米,盐(根据个人口味,建议少放,虾米是咸的)鸡精味精食量,放入电饭锅里开煮;

  2. 电炒锅煮两小碗水,开锅放入香菇木耳煮10分钟,捞出用凉水冲凉后切小丁,加入电饭锅内;

  3. 菠菜洗净,切成三段,葱洗净,切小丁备用

  4. 电炒锅清理干净后放平时炒菜一半的油,加热后放入菠菜翻炒,在菠菜即将完全变软前放入葱花翻炒出葱香味时出锅,加入电饭锅内

  5. 十分钟后,断电开吃,好好喝哦~~~(之前只顾着做没留下图片,不好意思哦,实在没想到会这么好吃)

    山药菌菇青菜粥的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2015-03-12 19:56:36
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山药菌菇青菜粥的答疑

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