紫薯薏仁百合糖水

用料  

紫薯 2个
薏仁 3勺
糯米 3勺
干百合 适量
冰糖 少许

紫薯薏仁百合糖水的做法  

  1. 薏仁、糯米、干百合 在水中浸泡2小时/ 晚上睡觉前浸在水里

  2. 紫薯切成小块

  3. 将所有食材放入汤煲内加水煲2小时

  4. 或者放入电饭煲,调成煮粥模式即可

小贴士

a.浸泡薏仁、糯米是为了让材料更加软糯
b. 少加水再加些珍珠米,就可以变成粥了喔!

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