薄荷山药粥

Name: 薄荷山药粥
Ingredients: 山药; 燕麦; 薄荷

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“山药,伤中，补虚羸，除寒热邪气，补中，益气力，长肌肉，强阴。久服，耳目聪明，轻身不饥延年。”
“薄荷，辛能发散，凉能清利，专于清风散热。故头痛、头风、眼目、咽喉、口齿诸病为要药。”
——《本草纲目》

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该菜谱发布于 2015-03-15 16:15:37

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