下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
墩布的肥肉肉肉
墩布的肥肉肉肉
1
人做过这道菜
收藏
陈墩布
简简单单才是真。每日控制卡路里在1200kcal内，并且每餐都保证足够的碳水、蛋白质、纤维素。
用料
各种青菜
豆腐
醋
橄榄油
海燕
墩布的肥肉肉肉的做法
以蒸和煮为主的料理
参照这个菜谱，大家做出 51 作品
全部51个作品
上传你做的墩布的肥肉肉肉
被大家加入到以下菜单
减脂增肌
随便看看
豆渣菜
红丝绒戚风
蛋羹
五汁膏
腌肉
宝宝吃鳕鱼
冰塊
五香鱼
电饭锅版
蒸白蒿
该菜谱发布于 2015-03-04 12:15:34
50 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢墩布的肥肉肉肉的也喜欢
万能低脂酱汁
sunny晴mm
10 做过
好吃到上头的日式肥牛饭✅一吃就爱上
厨房笔记-fang
45 做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
开心的味道M
451 做过
补钙神器——豆角炒肉！超下饭
艾晨a
193 做过
作者陈墩布的其他菜谱
自由而转瞬的时光晚餐
陈墩布
34 做过
从未体味过的美好时光
陈墩布
21 做过
无油减脂香煎三文鱼（空气炸锅版）
陈墩布
8 做过
墩布的早餐桌（减脂低GI）
陈墩布
6 做过
山东大枣糕
陈墩布
3 做过
脆皮鸡腿（烤箱版）
陈墩布
2 做过
北欧传统三文鱼土豆芦笋汤（味增）
陈墩布
2 做过
墩布的爱心晚餐
陈墩布
2 做过
墩布的肥肉肉肉的答疑
关于墩布的肥肉肉肉的做法还有疑问？
提一个问题
陈墩布
