丝瓜豆腐汤

0 人做过这道菜
一青二白的纯素靓汤,美容养颜,降低血糖!

用料  

豆腐 200克
丝瓜 2根
生抽 适量
2克
矿泉水 600毫升
食用植物油 少许
小葱 少许
少许
木薯淀粉 一大勺

丝瓜豆腐汤的做法  

  1. 卤水豆腐切小方块,约2*2*1cm

  2. 丝瓜去皮见嫩肉,,中间剖开两半,改刀切厚片。

  3. 葱切葱花,姜切细丁。

  4. 木薯淀粉加少许水调成淀粉浆。

  5. 锅放少许底油,烧5分热,放葱花姜末煸香,淋少许酱油爆一下,加水和豆腐和盐,烧开。

  6. 水开下入丝瓜条,继续烧至滚开,改小火,煮3分钟至丝瓜变软体积缩小略呈半透明状。

  7. 水淀粉用勺子兜底搅拌均匀,缓缓倒入汤锅里,边倒淀粉边搅拌汤水。

  8. 改大火烧开,关火出锅即食。

    丝瓜豆腐汤的做法 步骤8

小贴士

木薯淀粉的汤羹透明度好,粘度较大,不易出水变稀。
 

被大家加入到以下菜单

该菜谱发布于 2015-02-28 23:11:17
42 收藏


丝瓜豆腐汤的答疑

关于丝瓜豆腐汤的做法还有疑问? 提一个问题