下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
豌豆
9.8
莴笋
9.3
草莓
8.8
韭菜
8.3
菠菜
7.8
里脊
7.2
西葫芦
6.7
虾皮
6.5
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
煎
香煎三文鱼腩
香煎三文鱼腩
1
人做过这道菜
收藏
漂亮老妈2013
三文鱼腩部位薄，但油脂含量高（健康鱼油）。极易煎熟。其外皮酥脆，肉质滑嫩。美味。
用料
三文鱼腩
盐
黑胡椒粉
香煎三文鱼腩的做法
平底不粘锅，小火。不用放油。（鱼腩会出很多油）。鱼皮面朝下，撒盐、黑胡椒粉。鱼皮煎硬就可。
小贴士
小火慢慢煎。
参照这个菜谱，大家做出 1 作品
上传你做的香煎三文鱼腩
香煎三文鱼腩相关分类
煎
被大家加入到以下菜单
水里游的（非烤箱版）
随便看看
卡布奇诺咖啡
莲子汤
德克士
冰格
姜葱炒花甲
煮生蚝
猪肝韭菜
健身菜谱
青杭椒
甜菜糖
该菜谱发布于 2015-02-27 10:10:51
29 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢香煎三文鱼腩的也喜欢
万能的“拌面，水饺🥟”调料
家味厨房
1 做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
土豆土豆泥0
270 做过
卡卡爸·极简｜无油·酱排骨
卡卡爸的厨房
35 做过
椒麻口水鸡
仔妈美食
1277 做过
作者漂亮老妈2013的其他菜谱
老北京芝麻烧饼（烤箱版）
漂亮老妈2013
98 做过
汉堡肉饼（烤箱)
漂亮老妈2013
57 做过
小白菜饼
漂亮老妈2013
84 做过
芝麻酥饼干（素油）
漂亮老妈2013
37 做过
小白菜馅水饺
漂亮老妈2013
37 做过
发糕
漂亮老妈2013
24 做过
鸭血炒韭菜
漂亮老妈2013
42 做过
玉米面饼干
漂亮老妈2013
31 做过
香煎三文鱼腩的答疑
暂无作者回复的答疑，
查看全部1条答疑
漂亮老妈2013
