五行蔬菜炒米饭

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五色蔬菜对应五行~金木水火土,金属白色入肺,木属青色入肝,水属黑色入肾,火属赤色入心,土属黄色入脾。五行五色通过相生相克完成人体脏腑制化关系,建立人体稳态平衡内环境。

用料  

豌豆 胡萝卜或火腿肠
玉米粒 黄瓜或西芹
木耳
隔夜白米饭

五行蔬菜炒米饭的做法  

  1. 这些首先入锅,炒熟

    五行蔬菜炒米饭的做法 步骤1
  2. 米饭入锅拌匀,放盐

    五行蔬菜炒米饭的做法 步骤2
  3. 最后入黄瓜,翻炒均匀出锅。

    五行蔬菜炒米饭的做法 步骤3
  4. 另起锅煎一个荷包蛋,大功告成!

    五行蔬菜炒米饭的做法 步骤4

小贴士

五色蔬菜~家中有神马就放神马,不拘一格。
 

五行蔬菜炒米饭相关分类

该菜谱发布于 2015-02-23 08:46:19
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