无油无糖全麦吐司

8.0 综合评分
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面包机闲置许久,趁放假赶紧用起来,昨天用全麦预拌粉做的全麦面包,今天做了无油无糖的全麦面包。昨天用预拌粉做的是我有史以来最好的一次,发的很好。虽然方便,但是也含糖和油,今天是用全麦面粉做的,材料当然是单独称好重量依次放进面包机,去掉了油和糖,口感和外观做出来跟预拌粉做的没有任何区别。所以对于想减脂或者想吃粗粮调节肠胃的人来说,非常合适。

用料  

全麦面粉 400g
高筋面粉 50g
5g
酵母 4g
果粒(葡萄干蔓越莓干等随意品种适量)
牛奶 240ml
鸡蛋 1个

无油无糖全麦吐司的做法  

  1. 牛奶和鸡蛋放在温水里烫着(水温不要太高)

  2. 全麦面粉、高筋面粉、盐、果粒,称量放好。

  3. 将盐,温好的牛奶和鸡蛋取出打进面包机筒。

  4. 面粉倒进面包桶,挖个坑放进酵母,埋好,远离放盐的位置。

  5. 果粒放进果料盒,开启面包机和面功能15min(我的是柏翠8990sug)

  6. 和面功能结束后,开启全麦/有机杂粮模式,至出炉。

参照这个菜谱,大家做出 36 作品

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该菜谱发布于 2015-02-19 21:03:34
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