把牛肉切小正方块 胡萝卜土豆蘑菇切方块 洋葱切丝 备用
牛肉放置冷水锅里 待水烧开后 微火煮30分钟 期间可以加入茶叶 完成后将牛肉捞出备用
热锅加油炒点儿蒜末和洋葱出香味 倒入牛肉 胡萝卜土豆 鲍菇翻炒以沾满油为准
加入热水直至把菜淹没 加入咖喱块和椰浆调味
上传你做的牛肉咖喱饭