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养生汤
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悠闲-8
雪梨 红枣 黑木耳养生汤
用料
雪梨
红枣适量
黑木耳适量
水适量
养生汤的做法
雪梨削皮去核切片 红枣洗净 黑木耳泡发洗净放入养生壶加适量水煮三十分钟
小贴士
雪梨降火生津排毒偏寒性,红枣补气血属热性,黑木耳益气强身滋肾养胃活血抗血凝,寒热互补利养生。
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该菜谱发布于 2015-02-10 20:01:46
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