养生汤

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雪梨 红枣 黑木耳养生汤

用料  

雪梨
红枣适量
黑木耳适量
水适量

养生汤的做法  

  1. 雪梨削皮去核切片 红枣洗净 黑木耳泡发洗净放入养生壶加适量水煮三十分钟

    养生汤的做法 步骤1

小贴士

雪梨降火生津排毒偏寒性,红枣补气血属热性,黑木耳益气强身滋肾养胃活血抗血凝,寒热互补利养生。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2015-02-10 20:01:46
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