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银耳枸杞红枣汤
银耳枸杞红枣汤
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安静喵
银耳具有提高解毒能力,并可促进胃肠蠕动~加之红枣和枸杞都是mm们的福音,加在一起小火慢慢熬制,直到胶体都熬出来稠呼呼~哇,真是mm的最爱
用料
银耳
一把
红枣
若干颗切开
枸杞
十几粒
冰糖
梨
银耳枸杞红枣汤的做法
银耳撕碎泡软,或者可以直接买碎哒~
银耳和冰糖放入锅中煮开,然后挑小火慢慢熬,大概半小时
这时候汤已经有点粘稠啦,加入其他佐料再小火熬一会就好啦
小贴士
银耳是不可以补充胶原蛋白的噢mm们~不过红枣和枸杞都是好东西
上传你做的银耳枸杞红枣汤
随便看看
炒藕条
紫薯慕斯
椒盐虾头
燕麦粉
蚕菜
麻薯
粗粮菜团子
三门青蟹
炒肚片
胡萝卜土豆泥
该菜谱发布于 2015-02-08 17:54:50
17 收藏
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银耳枸杞红枣汤的答疑
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